Bem como eu disse a todos estou nesta nova empreitada de academia, comecei no dia 03\10 e não estava levando muito a sério,fazendo bolos,pizzas praticamente todos os dias, claro que eu não os comia, apenas biliscava, fazia para os meus filhos e meu marido,mas eu mesmo comia um pedacinho aqui outro acolá.
Mas decidi no dia 24\10 comecei a tomar o Oxyelite Pro e me forcei a mudar os meus hábitos, afinal eu não gastaria R$170,00 para simplesmente fingir que estou malhando,eu quero resultados, e fui para a academia com mais vigor e determinação.
Ontem foi a minha 1ª avaliação.
E tive que enfrentar a balança gente,qual foi o meu susto ao perceber que em 1 semana do dia 25\10 a 31\10, eu estava com 98 kg anteriormente e estou hoje com dieta, treino intenso de apenas 3 horas por dia não mais do que isto combindo com alimentação saudável = 94 kg.
Eu surtei de alegria!
Gente!!!Não há coisa melhor do que vc ver que está no caminho certo, eu pretendo daqui há 2meses estar com 79 kg no mínimo!Eu vou conseguir tenho certeza!
Quero fazer da musculação o meu novo modo de viver.
Aqui algumas fotos com informações:
Saiba mais:
Fonte:http://www.techtudo.com.br/noticias/noticia/2012/08/forum-virtual-inspira-usuarios-perderem-mais-de-200-quilos-juntos.html
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